Home / Welke begeleiding past?
KiezenWelke begeleiding past bij jou?
Alle diensten naast elkaar: voor wie, waar en hoe vaak. Twijfel je nog? Dan zoeken we het samen uit in de gratis intake.
Vergelijken
Alle diensten op een rij
| Dienst | Voor wie | Waar | Duur | Contact |
|---|---|---|---|---|
| SlimShape | Afvallen met begeleiding, zonder streng dieet | In overleg | 12 weken | Elke week |
| Personal training | Sterker en fitter worden, 1-op-1 | Milsbeek of thuis | 60 minuten per training; pakket van 3, 6 of 12 maanden | Bij elke training |
| Duo training | Samen trainen, ieder op eigen niveau | In overleg | In overleg | Bij elke training |
| Online coaching | Zelf trainen met een schema op maat | Online | In overleg | Vaste momenten |
| Voedingsadvies | Gezonder eten volgens de Schijf van Vijf | In overleg | In overleg | Losse gesprekken |
| Groepstraining | Samen werken aan kracht en conditie | Nog niet bekend | In overleg | Nog niet bekend |
| Sportmassage | Ontspanning voor stijve, gespannen spieren | Milsbeek of thuis | 30 of 60 minuten | Los of in een pakket |
Prijzen bespreken we in de gratis intake. Je zit nergens aan vast.
Kort gezegd
Kies dit als…
- SlimShape: Je wilt rustig afvallen, met elke week iemand die meekijkt.
- Personal training: Je wilt alle aandacht voor jouw training, op jouw niveau.
- Duo training: Je wilt samen met je partner, een vriend of familielid trainen.
- Online coaching: Je traint graag zelf, maar wilt een plan en iemand die meekijkt.
- Voedingsadvies: Je wilt een paar gesprekken over je voeding, zonder compleet traject.
- Groepstraining: Je traint graag samen met anderen.
- Sportmassage: Je wilt ontspannen en minder stijve spieren, ook aan huis.
Nog steeds twijfels?
Geen probleem. In de gratis intake van ongeveer 45 minuten kijken we samen wat het beste bij je past.